Lidé se snaží již stovky let vynalézt „kámen mudrců“ a látku, která by přinášela každému uzdravení a zaručila dlouhověkost, jen si vzpomeňte na filmy „Císařův pekař a Pekařův císař“. Jenže tak to nefunguje a chcete-li se dožít velmi vysokého věku ve zdraví a v sexuální aktivitě, musíte pro to sami něco udělat zejména tím, že půjdete to nejpřirozenější cestou.

Přirozená životní cesta však není „v módě“, lidé si vymýšlejí různé triky, jak ji ošálit, a konzumují fastfood, bílou mouku, sladkosti a maso, pomáhají si alkoholem, kouří cigarety, berou drogy a namísto klidu, rozvahy a moudrosti propadají stresu, adrenalinové zábavě, workoholismu a dalším podobným problémům.

A tak se stává docela často, že k navrácení ztracené erekce sahají po Sildenafil Oral Jelly 100 mg https://www.erectmax.cz/blog/sildenafil-oral-jelly/ a dalším přípravkům na shodném principu.

Ono to zřejmě zabere, jenže se tím nevyřeší základní problém – nevhodný životní styl, je to jen berlička, a docela drahá, která nebude fungovat věčně, a možná že ani tak dlouho, jak očekáváte. Mnohem lepší je jít tou cestou, která je zdánlivě kamenitá, nepohodlná a dlouhá, ale rozhodně stojí za to, protože tím vyřešíte i jiné zdravotní problémy, prodloužíte věk a v preventivní formě se vyhnete potížím, které jiní lidé ve vašem věku musí řešit.

Zaměřte se tedy na změnu stravy, na dostatečný a přiměřený pohyb a také na eliminaci všech nebo alespoň většiny stresových faktorů. Vypomáhejte si při tom bylinkami a bylinnými přípravky na základě tzv. adaptogenů, což jsou rostliny, upravující hormonální dysbalanci ve prospěch tolik potřebného testosteronu.

Nadbytek stresu totiž udržuje v krvi zvýšenou hodnotu adrenalinu a kortizolu, čímž vyčerpáváte nadledvinky a štítnou žlázu, a testosteron se přestává tvořit, nebo se jeho tvorba výrazně omezí. A nezapomeňte, že stresové hormony se zvyšují i adrenalinovými sporty, počítačovými hrami, workoholismem, deficitem spánku, špatnými mezilidskými vztahy (konflikty a hádkami) a nedostatkem odpočinku, relaxace a uvolnění.